Se celebró el Día Internacional del Yoga en el Parque Lineal

La profesora de yoga, Andrea Arriarán, llevó adelante una clase abierta en el Parque Lineal de Junín para celebrar el Día Internacional del Yoga, el pasado sábado. La propuesta contó con el acompañamiento de la Dirección de Deportes del Gobierno de Junín.

Arriarán contó que "la idea de la jornada fue celebrar el Día Internacional del Yoga, que se conmemora cada 21 de junio, y que fue promulgado por la ONU en diciembre de 2014, reconociendo la importancia de esta disciplina milenaria en la vida de las personas. Comenzamos a celebrarlo, de diferentes maneras, a partir de 2015 y siempre poniendo énfasis en los beneficios integrales que se logran a través de la práctica".

"Puntualmente, la actividad del día sábado fue una hermosa conexión energética; logramos una clase armónica, fluida y de mucha introspección", resaltó.

Por otro lado, señaló que "al finalizar la clase, estuvimos intercambiando impresiones y la gente coincidió en valorar el encuentro como muy bueno y recomendable. Para mí fue una experiencia muy gratificante. Siempre busco salir de mis espacios y llevar mis clases a lugares al que puedan acceder el mayor número de personas".

Andrea Arriarán es profesora de yoga integral y terapéutico. Se dedica a esta disciplina desde hace ya muchos años y tratando, día a día, de aprender del intercambio con sus alumnos.

Para finalizar, la instructora remarcó "la importancia de practicar yoga, los muchos beneficios a nivel físico, mental y espiritual. Cada profesor tiene su impronta, por lo tanto, hay un abanico muy grande de opciones, solo hay que encontrar la adecuada para cada uno". 

En tanto, Nora Mahuad, coordinadora de la Dirección de Deportes, indicó que "desde el Gobierno de Junín acompañamos a Andrea en el día del yoga, una disciplina que creció mucho en estos años, donde la gente no solo busca armonía y relax, sino que ayuda a tener una buena coordinación, elongación y fortalecimiento."

"Cuando vino a contarnos de su propuesta no dudamos en acompañar; tal como nos pide siempre el intendente, Pablo Petrecca, buscamos estar cerca y acompañar. En este caso, una clase que se realizó en forma gratuita, al aire libre y en un espacio público como es el Parque Lineal, que se reacondicionó para que el juninense disfrute de actividades recreativas y deportivas", concluyó.