Las 10 canciones que eligen los argentinos para hacer ejercicio
La plataforma musical Spotify reveló los temas preferidos a nivel local y global para motivarse en el gimnasio o al salir a ejercitarse.
La fatiga y las altas temperaturas generan que los entrenamientos sean más pesados de realizar. Para paliar un posible aburrimiento al entrenar, la opción más recurrente es escuchar música, que ayuda a distraerse o -mucho más importante- a motivarse. Es aliada para buscar olvidar el cansancio y continuar con la rutina.
Ya sea para salir a correr, para internarse durante largo tiempo en el gimnasio o ejercitarse dentro del hogar, la música impulsa a animarse a más, inspira a desafiar los propios límites. Una playlist bien armada hace que la actividad no sea tediosa. De hecho varios estudios ratificaron que potencia el rendimiento.
Como en cada inicio de año, la plataforma musical Spotify realizó un sondeo a nivel global y detallada por país sobre las canciones más populares que eligen sus usuarios para ejercitarse. Y estos son los resultados:
10. Survivor – Eye of the Tiger
9. J Balvin – Mi Gente
8. Danny Ocean – Me Rehúso
7. Luis Fonsi – Échame la Culpa
6. Shakira – Perro Fiel
5. Maluma – Corazón
4. Eminem – Till I Colapse
3. Dua Lipa – New Rules
2. Natti Natasha – Criminal
1. Ed Sheeran – Shape of You