Actividades para todas las edades en el “Beto Mesa”

El Complejo Polideportivo “Beto Mesa”, ubicado en Primera Junta 670 –esquina Alvear-, ofrece talleres gratuitos con una amplia variedad de propuestas para que disfruten los vecinos de nuestra ciudad. 
Los mismos son a abiertos para toda la comunidad y entre las iniciativas disponibles se destacan las clases de yoga, localizada, meditación tibetana, ajedrez, acrobacia con telas, árabe, boxeo, zumba, salsa y bachata.
 Uno de los talleres disponibles es el de danzas, localizada y aeróbica, que se ofrece los días lunes y viernes de 9 a 11 horas, y cuyo profesor es Marcos Quechic: 
Este, comentó que “Arrancamos y cerramos la semana con estas clases de entrenamiento, con muchos ejercicios localizados, otros más aeróbicos para complementar y también realizamos muchos trabajos con el propio peso del cuerpo. Todas las actividades se adaptan de acuerdo a la contextura física y edad de cada persona”.
 Quechic también aseguró que “la gente que concurre es muy diversa ya que tenemos desde abuelas y madres, hasta jóvenes de todas las edades. Lo ideal es que todas las personas hagan entre 2 o 3 actividades físicas por semana y este taller va en ese sentido”.
 Asimismo, el profesor señaló que “el año arrancó muy bien con una convocatoria de 30 personas y ahora estamos cerca de los 50 alumnos entre lunes y viernes. A pesar que de a poco empieza a hacer más frío y eso desmotiva un poco, igualmente las clases son bastantes concurridas y se genera un ambiente muy lindo”.
 “Todas las clases son gratuitas, así que solo tienen que venir y anotarse. Lo fundamental es que vengan con ganas porque les aseguro que van a divertirse mucho, además de practicar ejercicio que es muy bueno para la salud”, concluyó.
 
Cronograma de actividades
El programa de actividades que se desarrolla en el “Beto Mesa” es el siguiente:
Acrobacia en tela: martes a las 17.30 hs. (juveniles) y 18.30 (adultos). Prof. Silvina Barroso.
Ajedrez: lunes a miércoles de 16 a 20 hs. Profesores Santiago Cazaux, Ramiro Troilo Celerino y Carlos Ghigliotto.
Árabe: Martes 18 hs. (niños) y 19 (adultos), jueves 18 (niños) y 17 (adultos), con la profesora Marina Adaglio.
Bádminton: Los lunes desde las 17.30..
Boxeo: lunes a viernes de 18 a 20 hs. Profesora Jorge Carvallo.
Gym adultos: martes y jueves a las 10. Prof. Gisela Mastronardi.
Judo: martes y jueves de 20 a 21.30. Profesor Gastón Olguín.
Kick boxing: lunes, miércoles y viernes de 18 a 20. Prof. Martín Squadrito.
Meditación tibetana: jueves 15.30 hs. Se requiere llevar almohada. Prof. Ana María López.
Ritmos: miércoles 10 hs y viernes 14 hs. Prof. Sabrina Blasi.
Salsa y Bachata: martes 14 hs y jueves 19 hs. Prof. Adrián Enrique.
Taekwon-Do: martes y viernes a las 18 (niños) y 19 (adultos). Profesores Pablo Rappa y Nicolás Marillas.
Yoga: Lunes de 8.30 a 9.30 y de 9.30 a 10.30: los miércoles de 9 a 10 y de 10 a 11, con la Prof. Yamila Sánz.
Zumba: Lunes a las 16; martes a las 9; jueves a las 9 y los viernes desde las 16, con la profesora Marcela Piaggi.